Supra Yang 2013/08/23 訓練日誌 | Marathon's World

Supra Yang 台北市
ID 6691

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6.4 km | 00:35:13 | 05:29/km

日期: 2013-08-23 13:07 - 地點: 河濱 - 卡路里: 301 Cal - 溫度: 33°C - 濕度: 66%

Pace: 05'08" / 05'28" / 05'48" / 05'38" / 05'33" / 09'20" / 37'51" /

台北市

Supra Yang

·

基本訓練

雨超大ㄟ！

8月累積里程 : 129.07 km

MIZUNO WAVE Rider 16 累積 : 854.0 km

iPhone 上傳 | 11 years ago

鄭小美, 賴圈圈和其他 39 人說推

·

深般若雨真的超大=..=!

2013-08-23 14:18 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'08"	00:05'08"
2	05'28"	00:10'36"
3	05'48"	00:16'24"
4	05'38"	00:22'02"
5	05'33"	00:27'35"
6	09'20"	00:36'55"
6.4	39'23"	00:52'15"

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朋友動態

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台中阿森回應了林全宏的訓練日誌 : "訓練愉快"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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