8.0 km | 00:48:33 | 06:03/km日期: 2024-03-19 18:26 - 平均心率: 151 - 卡路里: 572 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 56.6
Pace: 05'46" / 05'49" / 05'55" / 05'55" / 06'19" / 06'20" / 06'22" / 06'03" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'45" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'49" (+00'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'54" (+00'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'55" (+00'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'19" (+00'34") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'19" (+00'34") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'22" (+00'37") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'02" (+00'17") | 920 / 7920 |
| 9 | | 06'12" (+00'27") | 90 / 8010 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
230.68 km 
索康尼 axon 3（小灰） 累積 :
854.3 kmTCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'46" | 00:05'46" |
| 2 | 05'49" | 00:11'35" |
| 3 | 05'55" | 00:17'30" |
| 4 | 05'55" | 00:23'25" |
| 5 | 06'19" | 00:29'44" |
| 6 | 06'20" | 00:36'04" |
| 7 | 06'22" | 00:42'26" |
| 8 | 06'03" | 00:48'29" |
| 8.0 | 06'40" | 00:48'33" |
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