6.2 km | 01:23:29 | 13:28/km日期: 2024-03-19 17:45 - 平均心率: 76 - 卡路里: 334 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 60.1
Pace: 13'13" / 10'58" / 10'07" / 15'34" / 14'58" / 15'51" / 14'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'13" (+03'06") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'57" (+00'50") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'07" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 15'34" (+05'27") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 14'58" (+04'51") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 15'50" (+05'43") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 14'10" (+04'03") | 197 / 6197 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 425.45 km
TCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'13" | 00:13'13" |
| 2 | 10'58" | 00:24'11" |
| 3 | 10'07" | 00:34'18" |
| 4 | 15'34" | 00:49'52" |
| 5 | 14'58" | 01:04'50" |
| 6 | 15'51" | 01:20'41" |
| 6.2 | 14'10" | 01:23'29" |
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