13.9 km | 01:33:18 | 06:42/km日期: 2016-06-26 00:21 - 總爬升: 265 m - 平均心率: 143 - 卡路里: 1871 Cal - 總步數: 14457 - 平均步頻: 154 - 平均步幅: 95 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 88%
Pace: 06'37" / 05'56" / 06'24" / 06'19" / 06'49" / 07'27" / 07'24" / 07'28" / 06'42" / 07'50" / 06'19" / 06'45" / 05'55" / 05'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'35" (+00'59") | 1003 / 1003 | 174 / 86 |
| 2 | | 05'56" (+00'20") | 1006 / 2010 | 171 / 97 |
| 3 | | 06'21" (+00'45") | 1005 / 3015 | 162 / 96 |
| 4 | | 06'17" (+00'41") | 1002 / 4017 | 168 / 94 |
| 5 | | 06'49" (+01'13") | 1000 / 5017 | 154 / 94 |
| 6 | | 07'26" (+01'50") | 1003 / 6021 | 158 / 84 |
| 7 | | 07'24" (+01'48") | 1007 / 7028 | 158 / 85 |
| 8 | | 07'25" (+01'49") | 1001 / 8029 | 148 / 90 |
| 9 | | 06'50" (+01'14") | 1007 / 9037 | 141 / 102 |
| 10 | | 07'39" (+02'03") | 1005 / 10043 | 117 / 110 |
| 11 | | 06'20" (+00'44") | 1004 / 11046 | 159 / 98 |
| 12 | | 07'00" (+01'24") | 1006 / 12053 | 149 / 95 |
| 13 | | 05'36" | 1007 / 13060 | 170 / 104 |
| 14 | | 06'17" (+00'41") | 815 / 13876 | 141 / 112 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
159.11 km 
母子鱷魚 累積 :
159.2 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'37" | 00:06'37" |
| 2 | 05'56" | 00:12'33" |
| 3 | 06'24" | 00:18'57" |
| 4 | 06'19" | 00:25'16" |
| 5 | 06'49" | 00:32'05" |
| 6 | 07'27" | 00:39'32" |
| 7 | 07'24" | 00:46'56" |
| 8 | 07'28" | 00:54'24" |
| 9 | 06'42" | 01:01'06" |
| 10 | 07'50" | 01:08'56" |
| 11 | 06'19" | 01:15'15" |
| 12 | 06'45" | 01:22'00" |
| 13 | 05'55" | 01:27'55" |
| 13.8 | 06'35" | 01:33'18" |
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