5.2 km | 00:26:50 | 05:06/km日期: 2024-03-22 17:42 - 平均心率: 169 - 卡路里: 340 Cal - 總步數: 4676 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 112 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 51.7
Pace: 05'52" / 05'24" / 05'01" / 04'45" / 04'35" / 04'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'53" (+01'19") | 1002 / 1002 | 167 / 101 |
| 2 | | 05'24" (+00'50") | 1002 / 2005 | 172 / 107 |
| 3 | | 05'03" (+00'29") | 1002 / 3007 | 174 / 113 |
| 4 | | 04'45" (+00'11") | 1003 / 4010 | 177 / 118 |
| 5 | | 04'34" | 1000 / 5011 | 179 / 121 |
| 6 | | 04'36" (+00'02") | 238 / 5249 | 180 / 120 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
122.33 km 
母子鱷魚 超跑Y拖3代淺紫 累積 :
986.0 kmMW Watch 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'52" | 00:05'52" |
| 2 | 05'24" | 00:11'16" |
| 3 | 05'01" | 00:16'17" |
| 4 | 04'45" | 00:21'02" |
| 5 | 04'35" | 00:25'37" |
| 5.3 | 04'51" | 00:26'50" |
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