630889_John Hsieh 2024/03/24 訓練日誌 | Marathon's World

630889_John Hsieh 台南
ID 751976

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630889_John Hsieh

5.1 km | 00:31:37 | 06:14/km

日期: 2024-03-24 18:49 - 卡路里: 217 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 74.6

Pace: 06'06" / 06'23" / 06'29" / 06'34" / 05'30" / 08'34" /

基本訓練

3月累積里程 : 64.38 km

PUMA ForeverRun Nitro Knit 累積 : 157.1 km

iPhone 上傳 | 7 months ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'06"	00:06'06"
2	06'23"	00:12'29"
3	06'29"	00:18'58"
4	06'34"	00:25'32"
5	05'30"	00:31'02"
5.1	08'12"	00:31'38"

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