2.3 km | 00:38:24 | 16:58/km日期: 2024-03-22 15:16 - 平均心率: 85 - 卡路里: 161 Cal - 平均步頻: 104 - 溫度: 28°C - 濕度: 40.6
Pace: 14'01" / 20'11" / 12'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 14'20" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 20'10" (+05'50") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 14'45" (+00'25") | 263 / 2263 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
128.31 km 
TCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 14'01" | 00:14'01" |
| 2 | 20'11" | 00:34'12" |
| 2.3 | 12'43" | 00:37'33" |
留言 
