5.0 km | 00:32:52 | 06:33/km日期: 2024-03-23 16:54 - 平均心率: 134 - 卡路里: 379 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 29°C - 濕度: 58.7
Pace: 06'53" / 06'03" / 06'27" / 06'43" / 06'44" / 05'00" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
225.15 km 
母子鱷魚 y拖-小粉紅 累積 :
837.9 kmTCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'53" | 00:06'53" |
| 2 | 06'03" | 00:12'56" |
| 3 | 06'27" | 00:19'23" |
| 4 | 06'43" | 00:26'06" |
| 5 | 06'44" | 00:32'50" |
| 5.0 | 07'11" | 00:32'53" |
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