7.1 km | 00:55:21 | 07:45/km日期: 2024-03-24 12:08 - 平均心率: 66 - 卡路里: 129 Cal - 平均步頻: 108 - 溫度: 28°C - 濕度: 74.1
Pace: 30'45" / 14'15" / 02'49" / 01'23" / 01'25" / 02'25" / 02'08" / 01'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 30'45" (+29'22") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 14'15" (+12'52") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 02'48" (+01'25") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 01'23" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 01'24" (+00'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 02'25" (+01'02") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 02'07" (+00'44") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 01'23" | 137 / 7137 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
139.56 km 
NIKE ZOOMX STREAKFLY 累積 :
2624.1 kmTCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 30'45" | 00:30'45" |
| 2 | 14'15" | 00:45'00" |
| 3 | 02'49" | 00:47'49" |
| 4 | 01'23" | 00:49'12" |
| 5 | 01'25" | 00:50'37" |
| 6 | 02'25" | 00:53'02" |
| 7 | 02'08" | 00:55'10" |
| 7.1 | 01'19" | 00:55'21" |
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