10.3 km | 01:01:56 | 05:59/km日期: 2024-04-01 18:37 - 平均心率: 141 - 卡路里: 705 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 26°C - 濕度: 87.9
Pace: 06'35" / 06'19" / 06'17" / 06'20" / 06'22" / 06'20" / 06'27" / 06'04" / 05'12" / 04'39" / 03'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'34" (+01'44") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'19" (+01'29") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'16" (+01'26") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'20" (+01'30") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'21" (+01'31") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'20" (+01'30") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'26" (+01'36") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'14" (+01'24") | 535 / 7535 |
| 9 | | 05'38" (+00'48") | 1000 / 8535 |
| 10 | | 04'50" | 1000 / 9535 |
| 11 | | 04'16" | 806 / 10342 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
64.86 km 
Asics Skysensor Japan Old Version 累積 :
2404.7 kmTCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'35" | 00:06'35" |
| 2 | 06'19" | 00:12'54" |
| 3 | 06'17" | 00:19'11" |
| 4 | 06'20" | 00:25'31" |
| 5 | 06'22" | 00:31'53" |
| 6 | 06'20" | 00:38'13" |
| 7 | 06'27" | 00:44'40" |
| 8 | 06'04" | 00:50'44" |
| 9 | 05'12" | 00:55'56" |
| 10 | 04'39" | 01:00'35" |
| 10.3 | 03'56" | 01:01'56" |
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