630889_John Hsieh 2024/03/26 訓練日誌 | Marathon's World

630889_John Hsieh 台南
ID 751976

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630889_John Hsieh

6.2 km | 00:36:34 | 05:56/km

日期: 2024-03-26 19:42 - 卡路里: 264 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 70.3

Pace: 05'45" / 05'49" / 05'55" / 06'02" / 05'52" / 06'04" / 07'05" /

基本訓練

3月累積里程 : 64.38 km

PUMA ForeverRun Nitro Knit 累積 : 157.1 km

iPhone 上傳 | 7 months ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'45"	00:05'45"
2	05'49"	00:11'34"
3	05'55"	00:17'29"
4	06'02"	00:23'31"
5	05'52"	00:29'23"
6	06'04"	00:35'27"
6.2	07'02"	00:36'35"

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