5.2 km | 00:36:55 | 07:05/km日期: 2024-03-25 18:34 - 平均心率: 152 - 卡路里: 363 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 28°C - 濕度: 77.2
Pace: 07'46" / 08'06" / 06'14" / 07'24" / 06'08" / 06'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'46" (+01'38") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'05" (+01'57") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'14" (+00'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'23" (+01'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'08" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'21" (+00'13") | 201 / 5201 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 65.45 km
TCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'46" | 00:07'46" |
| 2 | 08'06" | 00:15'52" |
| 3 | 06'14" | 00:22'06" |
| 4 | 07'24" | 00:29'30" |
| 5 | 06'08" | 00:35'38" |
| 5.2 | 06'21" | 00:36'55" |
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