8.3 km | 00:54:38 | 06:35/km日期: 2024-03-26 19:49 - 平均心率: 166 - 卡路里: 444 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 17°C - 濕度: 83.8
Pace: 06'32" / 06'10" / 06'42" / 06'34" / 07'21" / 06'44" / 06'23" / 06'47" / 04'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'32" (+00'22") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'10" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'42" (+00'32") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'33" (+00'23") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'21" (+01'11") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'44" (+00'34") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'22" (+00'12") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'46" (+00'36") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'52" | 292 / 8292 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 112.19 km
TCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'32" | 00:06'32" |
| 2 | 06'10" | 00:12'42" |
| 3 | 06'42" | 00:19'24" |
| 4 | 06'34" | 00:25'58" |
| 5 | 07'21" | 00:33'19" |
| 6 | 06'44" | 00:40'03" |
| 7 | 06'23" | 00:46'26" |
| 8 | 06'47" | 00:53'13" |
| 8.3 | 04'50" | 00:54'38" |
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