8.0 km | 00:57:20 | 07:10/km日期: 2024-03-27 19:32 - 平均心率: 139 - 卡路里: 602 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 22°C - 濕度: 74.1
Pace: 07'00" / 06'39" / 06'34" / 07'03" / 06'50" / 08'29" / 06'21" / 08'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'00" (+00'40") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'39" (+00'19") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'34" (+00'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'02" (+00'42") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'49" (+00'29") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'29" (+02'09") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'20" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 08'31" (+02'11") | 985 / 7985 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 66.54 km
TCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'00" | 00:07'00" |
| 2 | 06'39" | 00:13'39" |
| 3 | 06'34" | 00:20'13" |
| 4 | 07'03" | 00:27'16" |
| 5 | 06'50" | 00:34'06" |
| 6 | 08'29" | 00:42'35" |
| 7 | 06'21" | 00:48'56" |
| 8.0 | 08'32" | 00:57'21" |
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