林淦鈿（淦哥） 2024/03/27 訓練日誌 | Marathon's World

林淦鈿（淦哥）台中
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林淦鈿（淦哥）

3.0 km | 00:18:14 | 06:04/km

日期: 2024-03-27 17:30 - 卡路里: 159 Cal - 平均步頻: 177 - 溫度: 24°C - 濕度: 72.4

Pace: 06'28" / 05'48" / 00'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'28"

(06'28")

06'27" (+00'39")

1001 / 1001

2

05'48"

(12'16")

05'48"

998 / 2000

3

05'46"

(18'02")

05'47"

995 / 2996

3月累積里程 : 163.68 km

Nike 小飛馬 38 -螢光黃累積 : 3969.7 km

Android - asus ASUS_I01WD 上傳 | 7 months ago

Roger Lin ( 志銘 ), 阿sam 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'28"	00:06'28"
2	05'48"	00:12'16"
3.0	05'47"	00:18'02"

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