梁竣南 2024/04/11 訓練日誌 | Marathon's World

梁竣南彰化
ID 363752

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6.2 km | 00:41:54 | 06:42/km

日期: 2024-04-11 19:58 - 卡路里: 401 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 86.2

Pace: 06'28" / 06'48" / 06'40" / 06'38" / 06'42" / 06'57" / 06'40" /

基本訓練

4月累積里程 : 21.87 km

亞瑟士 1011B026750 累積 : 1197.6 km

iPhone 上傳 | 7 months ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'28"	00:06'28"
2	06'48"	00:13'16"
3	06'40"	00:19'56"
4	06'38"	00:26'34"
5	06'42"	00:33'16"
6	06'57"	00:40'13"
6.2	06'45"	00:41'53"

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