5.0 km | 00:59:01 | 11:43/km日期: 2024-04-02 16:21 - 平均心率: 101 - 卡路里: 338 Cal - 平均步頻: 134 - 溫度: 28°C - 濕度: 82.1
Pace: 08'40" / 08'37" / 10'25" / 15'01" / 15'26" / 27'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'37" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'37" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'25" (+01'48") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 15'00" (+06'23") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 15'25" (+06'48") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 26'55" (+18'18") | 33 / 5033 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 81.56 km
TCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'40" | 00:08'40" |
| 2 | 08'37" | 00:17'17" |
| 3 | 10'25" | 00:27'42" |
| 4 | 15'01" | 00:42'43" |
| 5 | 15'26" | 00:58'09" |
| 5.0 | 27'00" | 00:59'04" |
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