3.1 km | 00:40:44 | 12:59/km日期: 2024-04-03 05:39 - 平均心率: 134 - 卡路里: 238 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 26°C - 濕度: 80.1
Pace: 06'40" / 12'50" / 19'45" / 11'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'39" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'50" (+06'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 19'44" (+13'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'00" (+04'21") | 137 / 3137 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 55.24 km
TCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'40" | 00:06'40" |
| 2 | 12'50" | 00:19'30" |
| 3 | 19'45" | 00:39'15" |
| 3.1 | 11'01" | 00:40'46" |
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