謝昀穎 2024/04/02 訓練日誌 | Marathon's World

謝昀穎新北市
ID 737279

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10.0 km | 01:04:30 | 06:26/km

日期: 2024-04-02 20:43 - 天氣: 悶熱 - 卡路里: 627 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 75

Pace: 06'56" / 06'19" / 06'10" / 06'13" / 06'22" / 06'55" / 06'16" / 06'34" / 06'22" / 06'17" / 08'20" /

基本訓練

4月累積里程 : 118.63 km

HOKA HOKA ONE ONE Clifton 8 累積 : 980.1 km

iPhone 上傳 | 7 months ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'56"	00:06'56"
2	06'19"	00:13'15"
3	06'10"	00:19'25"
4	06'13"	00:25'38"
5	06'22"	00:32'00"
6	06'55"	00:38'55"
7	06'16"	00:45'11"
8	06'34"	00:51'45"
9	06'22"	00:58'07"
10	06'17"	01:04'24"
10.0	05'50"	01:04'29"

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朋友動態

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