8.0 km | 00:51:05 | 06:21/km日期: 2024-04-02 05:50 - 平均心率: 134 - 卡路里: 658 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 22°C - 濕度: 83.8
Pace: 06'28" / 06'17" / 06'29" / 06'28" / 06'11" / 06'09" / 06'35" / 06'18" / 05'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'28" (+00'20") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'16" (+00'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'29" (+00'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'27" (+00'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'10" (+00'02") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'08" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'35" (+00'27") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'17" (+00'09") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'56" | 29 / 8029 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 140.53 km
TCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'28" | 00:06'28" |
| 2 | 06'17" | 00:12'45" |
| 3 | 06'29" | 00:19'14" |
| 4 | 06'28" | 00:25'42" |
| 5 | 06'11" | 00:31'53" |
| 6 | 06'09" | 00:38'02" |
| 7 | 06'35" | 00:44'37" |
| 8 | 06'18" | 00:50'55" |
| 8.0 | 05'37" | 00:51'05" |
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