2.1 km | 00:15:36 | 07:33/km日期: 2024-04-05 19:40 - 平均心率: 148 - 卡路里: 157 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 22°C - 濕度: 86.9
Pace: 07'03" / 07'34" / 15'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'31" (+00'09") | 405 / 405 |
| 2 | | 17'43" (+13'21") | 125 / 531 |
| 3 | | 04'22" | 408 / 940 |
| 4 | | 20'13" (+15'51") | 124 / 1064 |
| 5 | | 04'39" (+00'17") | 402 / 1466 |
| 6 | | 19'26" (+15'04") | 131 / 1597 |
| 7 | | 04'32" (+00'10") | 409 / 2007 |
| 8 | | 16'19" (+11'57") | 58 / 2065 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 160.53 km
TCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'03" | 00:07'03" |
| 2 | 07'34" | 00:14'37" |
| 2.1 | 14'54" | 00:15'36" |
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