6.0 km | 00:50:24 | 08:24/km日期: 2024-04-06 17:50 - 平均心率: 111 - 卡路里: 211 Cal - 平均步頻: 148
Pace: 08'33" / 08'29" / 08'30" / 08'14" / 08'49" / 07'49" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'32" (+00'44") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'28" (+00'40") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'29" (+00'41") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'14" (+00'26") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'49" (+01'01") | 1000 / 5000 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
108.82 km 
TCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'33" | 00:08'33" |
| 2 | 08'29" | 00:17'02" |
| 3 | 08'30" | 00:25'32" |
| 4 | 08'14" | 00:33'46" |
| 5 | 08'49" | 00:42'35" |
| 6 | 07'49" | 00:50'24" |
| 6.0 | 05'43" | 00:50'26" |
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