6.2 km | 00:46:18 | 07:26/km日期: 2016-07-07 20:27 - 平均心率: 144 - 卡路里: 374 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 29°C - 濕度: 28%
Pace: 07'10" / 07'28" / 07'22" / 07'31" / 07'12" / 07'50" / 07'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'09" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'28" (+00'19") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'21" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'31" (+00'22") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'12" (+00'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'50" (+00'41") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'47" (+00'38") | 225 / 6225 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 100.78 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'10" | 00:07'10" |
| 2 | 07'28" | 00:14'38" |
| 3 | 07'22" | 00:22'00" |
| 4 | 07'31" | 00:29'31" |
| 5 | 07'12" | 00:36'43" |
| 6 | 07'50" | 00:44'33" |
| 6.2 | 07'50" | 00:46'19" |
留言 
展開計圈分析
