Lulu Tseng 2016/08/14 訓練日誌 | Marathon's World

Lulu Tseng 高雄
ID 177588

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5.1 km | 00:47:47 | 09:17/km

日期: 2016-08-14 17:11 - 卡路里: 231 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 92%

Pace: 07'52" / 08'08" / 09'15" / 10'54" / 09'36" / 14'44" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'52"

(07'52")

07'50"

1003 / 1003

2

08'01"

(15'53")

08'05" (+00'15")

991 / 1994

3

09'22"

(25'15")

09'12" (+01'22")

1018 / 3012

4

10'54"

(36'09")

10'59" (+03'09")

991 / 4004

5

09'44"

(45'53")

09'34" (+01'44")

1015 / 5020

6

01'54"

(47'47")

16'05" (+08'15")

118 / 5138

高雄

Lulu Tseng

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Lulu Tseng

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8月累積里程 : 18.46 km

Mizuno Wave Rider 19 累積 : 107.2 km

Android - HTC HTC_M910x 上傳 | 8 years ago

Joyce Tseng 和黃國棟說推

·

Joyce Tseng 空氣品質這麼好喔！不跑太可惜了…哈

2016-08-17 19:56 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'52"	00:07'52"
2	08'08"	00:16'00"
3	09'15"	00:25'15"
4	10'54"	00:36'09"
5	09'36"	00:45'45"
5.1	14'43"	00:47'47"

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