12.0 km | 00:59:39 | 04:57/km日期: 2013-08-26 19:59 - 卡路里: 595 Cal
Pace: 04'31" / 04'38" / 04'48" / 04'44" / 04'48" / 05'02" / 05'09" / 05'11" / 05'16" / 05'20" / 05'15" / 211'35" /
基本訓練
郁可唯 -- 傷不起
郁可唯 -- 幸福難不難
郁可唯 -- 微加幸福
郁可唯 -- 放不下
郁可唯 -- 一直
郁可唯 -- 壞習慣
郁可唯 -- 好想你也在
(null) -- 郁可唯-失戀事小
郁可唯 -- 愛你越久越習慣
郁可唯 -- 連衣裙
郁可唯 -- 茶湯
郁可唯 -- 指望
郁可唯 -- 好朋友只是朋友
8月累積里程 : 240.63 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'31" | 00:04'31" |
| 2 | 04'38" | 00:09'09" |
| 3 | 04'48" | 00:13'57" |
| 4 | 04'44" | 00:18'41" |
| 5 | 04'48" | 00:23'29" |
| 6 | 05'02" | 00:28'31" |
| 7 | 05'09" | 00:33'40" |
| 8 | 05'11" | 00:38'51" |
| 9 | 05'16" | 00:44'07" |
| 10 | 05'20" | 00:49'27" |
| 11 | 05'15" | 00:54'42" |
| 12.0 | 04'51" | 00:59'34" |
留言 
