聿凡 2024/04/09 訓練日誌 | Marathon's World

聿凡基隆
ID 654096

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6.1 km | 00:48:12 | 07:54/km

日期: 2024-04-09 16:22 - 地點: 北竿 - 天氣: 晴 - 卡路里: 417 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 49.1

Pace: 07'45" / 07'59" / 08'32" / 07'27" / 07'41" / 07'31" / 13'10" /

基本訓練

4月累積里程 : 23.06 km

SKCHERS GORUN 累積 : 68.2 km

iPhone 上傳 | 7 months ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'45"	00:07'45"
2	07'59"	00:15'44"
3	08'32"	00:24'16"
4	07'27"	00:31'43"
5	07'41"	00:39'24"
6	07'31"	00:46'55"
6.1	10'29"	00:48'14"

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