5.1 km | 00:24:43 | 04:49/km日期: 2024-04-09 20:59 - 平均心率: 164 - 卡路里: 340 Cal - 總步數: 4332 - 平均步頻: 175 - 平均步幅: 118 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 76.6
Pace: 04'49" / 04'51" / 04'50" / 04'49" / 04'48" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'48" | 1001 / 1001 | 175 / 118 |
| 2 | | 04'51" (+00'03") | 1002 / 2003 | 176 / 116 |
| 3 | | 04'49" (+00'01") | 1003 / 3006 | 174 / 118 |
| 4 | | 04'50" (+00'02") | 1002 / 4009 | 174 / 118 |
| 5 | | 04'49" (+00'01") | 1002 / 5012 | 175 / 118 |
| 6 | | 04'56" (+00'08") | 104 / 5117 | 174 / 116 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
121.10 km 
喬丹 飛影PLAID 累積 :
403.9 kmMW Watch 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'49" | 00:04'49" |
| 2 | 04'51" | 00:09'40" |
| 3 | 04'50" | 00:14'30" |
| 4 | 04'49" | 00:19'19" |
| 5 | 04'48" | 00:24'07" |
| 5.1 | 05'06" | 00:24'43" |
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