5.1 km | 00:24:30 | 04:47/km日期: 2024-04-09 21:25 - 平均心率: 160 - 卡路里: 341 Cal - 總步數: 4314 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 118 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 76.6
Pace: 04'49" / 04'51" / 04'52" / 04'47" / 04'37" / 04'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'48" (+00'11") | 1000 / 1000 | 176 / 117 |
| 2 | | 04'50" (+00'13") | 1003 / 2003 | 175 / 117 |
| 3 | | 04'52" (+00'15") | 1001 / 3005 | 174 / 117 |
| 4 | | 04'46" (+00'09") | 1001 / 4006 | 176 / 118 |
| 5 | | 04'37" | 1000 / 5007 | 177 / 121 |
| 6 | | 04'43" (+00'06") | 112 / 5120 | 176 / 120 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
121.10 km 
喬丹 飛影PLAID 累積 :
403.9 kmMW Watch 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'49" | 00:04'49" |
| 2 | 04'51" | 00:09'40" |
| 3 | 04'52" | 00:14'32" |
| 4 | 04'47" | 00:19'19" |
| 5 | 04'37" | 00:23'56" |
| 5.1 | 04'41" | 00:24'30" |
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