7.2 km | 00:41:14 | 05:41/km日期: 2016-07-20 19:55 - 地點: 屯山小路 - 天氣: 熱到爆 - 卡路里: 534 Cal - 總步數: 6612 - 平均步頻: 160 - 平均步幅: 109 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 69%
Pace: 05'04" / 05'31" / 05'41" / 05'28" / 05'30" / 06'05" / 06'14" / 06'50" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'08" | 1008 / 1008 | 166 / 116 |
2 | | 05'28" (+00'20") | 1006 / 2015 | 162 / 112 |
3 | | 05'36" (+00'28") | 1009 / 3024 | 158 / 112 |
4 | | 05'26" (+00'18") | 1003 / 4028 | 158 / 116 |
5 | | 05'28" (+00'20") | 1004 / 5033 | 159 / 114 |
6 | | 06'04" (+00'56") | 1003 / 6036 | 160 / 102 |
7 | | 06'14" (+01'06") | 1000 / 7037 | 159 / 100 |
8 | | 06'16" (+01'08") | 246 / 7283 | 154 / 102 |
7月累積里程 :
7.25 km NB MR360WB1 累積 :
376.9 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'04" | 00:05'04" |
2 | 05'31" | 00:10'35" |
3 | 05'41" | 00:16'16" |
4 | 05'28" | 00:21'44" |
5 | 05'30" | 00:27'14" |
6 | 06'05" | 00:33'19" |
7 | 06'14" | 00:39'33" |
7.2 | 06'49" | 00:41'14" |