6.0 km | 00:35:53 | 05:56/km日期: 2024-04-13 07:08 - 平均心率: 128 - 卡路里: 434 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 23°C - 濕度: 94.6
Pace: 06'12" / 06'04" / 06'00" / 06'01" / 05'49" / 05'43" / 04'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'06" (+00'25") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'04" (+00'23") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'59" (+00'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'00" (+00'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'59" (+00'18") | 301 / 4301 |
| 6 | | 05'41" | 1000 / 5301 |
| 7 | | 05'43" (+00'02") | 733 / 6034 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 131.88 km
TCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'12" | 00:06'12" |
| 2 | 06'04" | 00:12'16" |
| 3 | 06'00" | 00:18'16" |
| 4 | 06'01" | 00:24'17" |
| 5 | 05'49" | 00:30'06" |
| 6 | 05'43" | 00:35'49" |
| 6.0 | 04'48" | 00:35'59" |
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