8.1 km | 00:50:26 | 06:13/km日期: 2024-04-14 08:32 - 平均心率: 152 - 卡路里: 553 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 26°C - 濕度: 79.7
Pace: 07'23" / 07'45" / 08'15" / 05'13" / 05'12" / 05'16" / 05'05" / 07'07" / 06'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'49" (+01'45") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'33" (+02'29") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'30" (+02'26") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'12" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'12" (+00'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'16" (+00'12") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'04" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'06" (+02'02") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'50" (+01'46") | 97 / 8097 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 96.00 km
TCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'23" | 00:07'23" |
| 2 | 07'45" | 00:15'08" |
| 3 | 08'15" | 00:23'23" |
| 4 | 05'13" | 00:28'36" |
| 5 | 05'12" | 00:33'48" |
| 6 | 05'16" | 00:39'04" |
| 7 | 05'05" | 00:44'09" |
| 8 | 07'07" | 00:51'16" |
| 8.1 | 06'51" | 00:51'56" |
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