2.0 km | 00:12:37 | 06:17/km日期: 2024-04-17 18:11 - 平均心率: 146 - 卡路里: 92 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 28°C - 濕度: 74.2
Pace: 06'19" / 06'17" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'12" | 400 / 400 |
| 2 | | 06'21" (+00'09") | 400 / 800 |
| 3 | | 06'16" (+00'04") | 400 / 1200 |
| 4 | | 06'14" (+00'02") | 400 / 1600 |
| 5 | | 06'20" (+00'08") | 400 / 2000 |
| 6 | | 05'59" | 9 / 2009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 50.21 km
TCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'19" | 00:06'19" |
| 2 | 06'17" | 00:12'36" |
| 2.0 | 05'29" | 00:12'39" |
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