9.0 km | 00:52:45 | 05:50/km日期: 2016-07-08 20:12 - 地點: 廣豐公園 - 天氣: 突然下雨 突然停了 風好大 - 卡路里: 576 Cal - 總步數: 9314 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 96 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 87%
Pace: 07'25" / 07'16" / 06'27" / 06'35" / 05'26" / 05'03" / 04'51" / 05'12" / 04'01" / 28'25" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 07'26" (+03'13") | 1004 / 1004 | 168 / 79 |
2 | | 07'14" (+03'01") | 1003 / 2008 | 173 / 79 |
3 | | 06'28" (+02'15") | 1001 / 3009 | 176 / 87 |
4 | | 06'41" (+02'28") | 1003 / 4013 | 175 / 84 |
5 | | 05'21" (+01'08") | 1008 / 5022 | 181 / 102 |
6 | | 05'00" (+00'47") | 1007 / 6029 | 183 / 108 |
7 | | 04'47" (+00'34") | 1001 / 7030 | 182 / 114 |
8 | | 05'13" (+01'00") | 1005 / 8036 | 177 / 107 |
9 | | 04'13" | 1003 / 9040 | 173 / 136 |
7月累積里程 :
131.59 km Hoka One One 型號 累積 :
922.3 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 07'25" | 00:07'25" |
2 | 07'16" | 00:14'41" |
3 | 06'27" | 00:21'08" |
4 | 06'35" | 00:27'43" |
5 | 05'26" | 00:33'09" |
6 | 05'03" | 00:38'12" |
7 | 04'51" | 00:43'03" |
8 | 05'12" | 00:48'15" |
9 | 04'01" | 00:52'16" |
9.0 | 27'46" | 00:52'45" |