7.1 km | 00:42:25 | 05:57/km日期: 2024-04-15 17:10 - 平均心率: 151 - 卡路里: 447 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 29°C - 濕度: 74.1
Pace: 06'10" / 05'53" / 05'57" / 06'04" / 05'59" / 05'54" / 05'49" / 05'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'10" (+00'22") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'52" (+00'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'57" (+00'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'03" (+00'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'59" (+00'11") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'54" (+00'06") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'48" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'34" | 118 / 7118 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
258.04 km 
TCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'10" | 00:06'10" |
| 2 | 05'53" | 00:12'03" |
| 3 | 05'57" | 00:18'00" |
| 4 | 06'04" | 00:24'04" |
| 5 | 05'59" | 00:30'03" |
| 6 | 05'54" | 00:35'57" |
| 7 | 05'49" | 00:41'46" |
| 7.1 | 05'28" | 00:42'25" |
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