5.4 km | 01:08:10 | 12:32/km日期: 2024-04-16 05:38 - 平均心率: 88 - 卡路里: 293 Cal - 總步數: 6724 - 平均步頻: 98 - 平均步幅: 80 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 94.3
Pace: 12'55" / 12'27" / 12'45" / 12'14" / 12'10" / 12'59" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 159.19 km
MW Watch 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'55" | 00:12'55" |
| 2 | 12'27" | 00:25'22" |
| 3 | 12'45" | 00:38'07" |
| 4 | 12'14" | 00:50'21" |
| 5 | 12'10" | 01:02'31" |
| 5.4 | 12'58" | 01:08'10" |
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