6.1 km | 00:39:12 | 06:28/km日期: 2024-04-18 18:27 - 天氣: 陰 - 平均心率: 135 - 卡路里: 363 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 22°C - 濕度: 79.8
Pace: 08'25" / 05'57" / 06'04" / 06'45" / 05'50" / 05'46" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'26" (+02'40") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'57" (+00'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'04" (+00'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'45" (+00'59") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'49" (+00'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'46" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'08" (+00'22") | 64 / 6064 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
208.02 km 
母鱷3代 BN68 淺藍37，2 累積 :
1350.1 kmTCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'25" | 00:08'25" |
| 2 | 05'57" | 00:14'22" |
| 3 | 06'04" | 00:20'26" |
| 4 | 06'45" | 00:27'11" |
| 5 | 05'50" | 00:33'01" |
| 6 | 05'46" | 00:38'47" |
| 6.1 | 06'14" | 00:39'11" |
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