8.0 km | 01:04:24 | 08:01/km日期: 2024-04-19 17:50 - 平均心率: 111 - 卡路里: 578 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 28°C - 濕度: 66.3
Pace: 08'10" / 07'55" / 14'41" / 08'25" / 07'47" / 08'11" / 07'15" / 07'16" / 08'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'10" (+00'54") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'37" (+00'21") | 239 / 1239 |
| 3 | | 07'54" (+00'38") | 1000 / 2239 |
| 4 | | 09'51" (+02'35") | 1000 / 3239 |
| 5 | | 07'38" (+00'22") | 30 / 3270 |
| 6 | | 07'45" (+00'29") | 1000 / 4270 |
| 7 | | 07'53" (+00'37") | 285 / 4555 |
| 8 | | 08'18" (+01'02") | 1000 / 5555 |
| 9 | | 07'20" (+00'04") | 1000 / 6555 |
| 10 | | 07'16" | 1000 / 7555 |
| 11 | | 07'22" (+00'06") | 472 / 8028 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
171.63 km 
母子鱷魚 紫色風暴 累積 :
821.2 kmTCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'10" | 00:08'10" |
| 2 | 07'55" | 00:16'05" |
| 3 | 14'41" | 00:30'46" |
| 4 | 08'25" | 00:39'11" |
| 5 | 07'47" | 00:46'58" |
| 6 | 08'11" | 00:55'09" |
| 7 | 07'15" | 01:02'24" |
| 8 | 07'16" | 01:09'40" |
| 8.0 | 08'54" | 01:09'55" |
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