5.2 km | 00:26:01 | 05:02/km日期: 2024-04-19 08:31 - 平均心率: 149 - 卡路里: 302 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 27°C - 濕度: 80.3
Pace: 05'01" / 04'56" / 05'02" / 05'14" / 05'05" / 04'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'01" (+00'06") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'55" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'01" (+00'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'13" (+00'18") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'05" (+00'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'36" | 156 / 5156 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
80.04 km 
Adidas Takumi sen 8 累積 :
133.8 kmTCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'01" | 00:05'01" |
| 2 | 04'56" | 00:09'57" |
| 3 | 05'02" | 00:14'59" |
| 4 | 05'14" | 00:20'13" |
| 5 | 05'05" | 00:25'18" |
| 5.2 | 04'41" | 00:26'02" |
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