6.4 km | 00:39:58 | 06:15/km日期: 2024-04-20 19:58 - 平均心率: 145 - 卡路里: 388 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 29°C - 濕度: 66.4
Pace: 08'27" / 06'34" / 06'10" / 06'31" / 07'08" / 07'15" / 06'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'52" (+00'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'34" (+00'43") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'09" (+00'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'30" (+00'39") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'51" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'36" (+00'45") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'16" (+00'25") | 381 / 6381 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 107.23 km
TCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'27" | 00:08'27" |
| 2 | 06'34" | 00:15'01" |
| 3 | 06'10" | 00:21'11" |
| 4 | 06'31" | 00:27'42" |
| 5 | 07'08" | 00:34'50" |
| 6 | 07'15" | 00:42'05" |
| 6.4 | 06'14" | 00:44'28" |
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