8.0 km | 01:49:14 | 13:44/km日期: 2024-04-17 17:36 - 平均心率: 78 - 踏頻: 64 - 卡路里: 323 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 70.2
Pace: 12'47" / 12'07" / 13'29" / 13'15" / 12'36" / 13'37" / 15'41" / 14'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'47" (+00'41") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'06" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 13'28" (+01'22") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 13'15" (+01'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 12'35" (+00'29") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 13'36" (+01'30") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 15'41" (+03'35") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 16'30" (+04'24") | 950 / 7950 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 433.07 km
TCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'47" | 00:12'47" |
| 2 | 12'07" | 00:24'54" |
| 3 | 13'29" | 00:38'23" |
| 4 | 13'15" | 00:51'38" |
| 5 | 12'36" | 01:04'14" |
| 6 | 13'37" | 01:17'51" |
| 7 | 15'41" | 01:33'32" |
| 8.0 | 14'13" | 01:47'03" |
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