Pei Qi Tsai 2016/07/10 訓練日誌 | Marathon's World

Pei Qi Tsai 新竹
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5.3 km | 00:31:43 | 06:01/km

日期: 2016-07-10 07:58 - 地點: 暨南大學 - 天氣: 陰 - 卡路里: 230 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 27°C - 濕度: 89%

Pace: 05'22" / 05'52" / 06'28" / 05'49" / 06'30" / 06'17" /

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Pei Qi Tsai

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Pei Qi Tsai

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7月累積里程 : 28.09 km

Saucony PowerGrid Kinvara 4 累積 : 425.7 km

TCX 上傳 | 8 years ago

黃昭耀, 為愛而跑和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'22"	00:05'22"
2	05'52"	00:11'14"
3	06'28"	00:17'42"
4	05'49"	00:23'31"
5	06'30"	00:30'01"
5.3	06'24"	00:31'43"

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