6.5 km | 00:31:15 | 04:49/km日期: 2024-04-22 17:01 - 平均心率: 138 - 卡路里: 374 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 26°C - 濕度: 92.9
Pace: 04'51" / 04'35" / 04'34" / 04'40" / 05'00" / 05'06" / 00'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'51" (+00'17") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'34" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'34" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'39" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'00" (+00'26") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'05" (+00'31") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'07" (+00'33") | 486 / 6486 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 149.32 km
TCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'51" | 00:04'51" |
| 2 | 04'35" | 00:09'26" |
| 3 | 04'34" | 00:14'00" |
| 4 | 04'40" | 00:18'40" |
| 5 | 05'00" | 00:23'40" |
| 6 | 05'06" | 00:28'46" |
| 6.5 | 00'02" | 00:28'47" |
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