6.1 km | 01:03:52 | 10:30/km日期: 2024-04-23 05:42 - 平均心率: 134 - 卡路里: 377 Cal - 平均步頻: 138 - 溫度: 27°C - 濕度: 74.7
Pace: 10'14" / 07'21" / 09'21" / 07'04" / 09'42" / 113'32" / 05'29" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'37" (+03'33") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'21" (+00'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'20" (+02'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'04" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'41" (+02'37") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 18'25" (+11'21") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 16'50" (+09'46") | 79 / 6079 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
211.48 km 
ASICS Gel-Nimbus 25 累積 :
1167.3 kmTCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'14" | 00:10'14" |
| 2 | 07'21" | 00:17'35" |
| 3 | 09'21" | 00:26'56" |
| 4 | 07'04" | 00:34'00" |
| 5 | 09'42" | 00:43'42" |
| 6 | 113'32" | 02:37'14" |
| 6.1 | 05'25" | 02:37'40" |
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