5.5 km | 00:42:49 | 07:44/km日期: 2016-06-29 18:24 - 平均心率: 146 - 卡路里: 691 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 88%
Pace: 07'29" / 06'50" / 07'14" / 09'26" / 07'39" / 07'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'27" (+00'36") | 1008 / 1008 |
| 2 | | 06'51" | 1011 / 2019 |
| 3 | | 07'12" (+00'21") | 1002 / 3021 |
| 4 | | 09'25" (+02'34") | 1006 / 4028 |
| 5 | | 07'38" (+00'47") | 1006 / 5035 |
| 6 | | 07'23" (+00'32") | 534 / 5569 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 10.04 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'29" | 00:07'29" |
| 2 | 06'50" | 00:14'19" |
| 3 | 07'14" | 00:21'33" |
| 4 | 09'26" | 00:30'59" |
| 5 | 07'39" | 00:38'38" |
| 5.5 | 07'58" | 00:42'49" |
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