5.1 km | 00:34:59 | 06:51/km日期: 2024-05-13 17:39 - 平均心率: 160 - 卡路里: 365 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 23°C - 濕度: 73.8
Pace: 06'57" / 06'44" / 06'54" / 06'53" / 06'52" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'56" (+00'13") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'43" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'54" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'52" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'51" (+00'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'17" | 104 / 5104 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
11.13 km 
nike Nike Air Zoom Pegasus 36 累積 :
348.2 kmTCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'57" | 00:06'57" |
| 2 | 06'44" | 00:13'41" |
| 3 | 06'54" | 00:20'35" |
| 4 | 06'53" | 00:27'28" |
| 5 | 06'52" | 00:34'20" |
| 5.1 | 06'21" | 00:35'00" |
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