10.1 km | 00:58:55 | 05:51/km日期: 2024-04-26 05:40 - 平均心率: 173 - 卡路里: 623 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 22°C - 濕度: 94.4
Pace: 06'09" / 05'48" / 05'39" / 05'42" / 05'51" / 05'50" / 05'55" / 05'51" / 05'47" / 06'00" / 05'33" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
231.26 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'09" | 00:06'09" |
| 2 | 05'48" | 00:11'57" |
| 3 | 05'39" | 00:17'36" |
| 4 | 05'42" | 00:23'18" |
| 5 | 05'51" | 00:29'09" |
| 6 | 05'50" | 00:34'59" |
| 7 | 05'55" | 00:40'54" |
| 8 | 05'51" | 00:46'45" |
| 9 | 05'47" | 00:52'32" |
| 10 | 06'00" | 00:58'32" |
| 10.1 | 05'29" | 00:58'55" |
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