920送回原廠的路上, 今天是620好朋友陪我一起上課! 浮板自由腳打水 50m*1(上課遲到) 夾八字球打水手握划手板自由手划水 50m*15 夾八字球不打水自由手划水 50m*4 蛙式練習 50m*8 自由式黑白衝 50m*4 54mins 1600M #swimming #泳訓密集班 Day3 #拉布拉多進化比特犬ing 上星期因為生理期來,中斷課程... 超級羨慕男生都沒有這困擾😟😟😟