6.0 km | 00:48:39 | 08:04/km日期: 2024-04-29 10:57 - 卡路里: 298 Cal - 平均步頻: 28 - 溫度: 32°C - 濕度: 59.6
Pace: 07'48" / 08'01" / 08'26" / 08'15" / 07'56" / 07'38" / 12'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'41" (+00'10") | 998 / 998 |
| 2 | | 08'07" (+00'36") | 1017 / 2015 |
| 3 | | 08'23" (+00'52") | 1002 / 3018 |
| 4 | | 08'09" (+00'38") | 1010 / 4028 |
| 5 | | 08'03" (+00'32") | 991 / 5020 |
| 6 | | 07'31" | 1004 / 6024 |
| 7 | | 09'27" (+01'56") | 29 / 6054 |
耐熱練習，已經0.5k補1口鹽水，5k後還是會發冷
4月累積里程 : 59.74 km
Android - vivo vivo 1935 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'48" | 00:07'48" |
| 2 | 08'01" | 00:15'49" |
| 3 | 08'26" | 00:24'15" |
| 4 | 08'15" | 00:32'30" |
| 5 | 07'56" | 00:40'26" |
| 6 | 07'38" | 00:48'04" |
| 6.1 | 07'13" | 00:48'27" |
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