8.1 km | 00:45:50 | 05:40/km日期: 2024-04-30 16:47 - 平均心率: 150 - 卡路里: 620 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 31°C - 濕度: 66.6
Pace: 05'55" / 05'44" / 06'02" / 05'56" / 05'36" / 05'27" / 05'25" / 05'26" / 00'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'54" (+00'29") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'44" (+00'19") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'02" (+00'37") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'55" (+00'30") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'36" (+00'11") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'26" (+00'01") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'25" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'25" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'41" | 69 / 8069 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
124.40 km 
NB Rebel v3 累積 :
1112.0 kmTCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'55" | 00:05'55" |
| 2 | 05'44" | 00:11'39" |
| 3 | 06'02" | 00:17'41" |
| 4 | 05'56" | 00:23'37" |
| 5 | 05'36" | 00:29'13" |
| 6 | 05'27" | 00:34'40" |
| 7 | 05'25" | 00:40'05" |
| 8 | 05'26" | 00:45'31" |
| 8.1 | 00'14" | 00:45'32" |
留言 
展開計圈分析
