6.0 km | 02:10:31 | 21:41/km日期: 2024-04-28 17:01 - 總爬升: 104 m - 平均心率: 108 - 卡路里: 378 Cal - 平均步頻: 112 - 溫度: 33°C - 濕度: 45.5
Pace: 24'41" / 19'04" / 41'16" / 44'59" / 14'23" / 24'16" / 13'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 24'41" (+10'18") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 19'04" (+04'41") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 21'30" (+07'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 29'07" (+14'44") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 14'23" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 21'28" (+07'05") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 13'10" | 18 / 6018 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 80.58 km
TCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 24'41" | 00:24'41" |
| 2 | 19'04" | 00:43'45" |
| 3 | 41'16" | 01:25'01" |
| 4 | 44'59" | 02:10'00" |
| 5 | 14'23" | 02:24'23" |
| 6 | 24'16" | 02:48'39" |
| 6.0 | 13'31" | 02:48'54" |
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